11月も半ばを過ぎ本格的に寒くなってきましたね。
皆様、風邪などひかれていないですか?
寒いのが大嫌いな松山の最近一番のお友達はもっぱらお布団です( ^ω^ )
しかしトレーニングは別!すると決めた日はお布団にさよならを告げて走っております!
寒くて動きたくないわ・・。
ジムに通うのは春になってからにしよう!
なんて考えているそこのあなた!!!もったいないですよ!
実は冬は一番脂肪が燃焼しやすいと言われているんです!
11月のキャンペーンもまだまだ続きます!
みなさん見学だけでもぜひ!お待ちしております!
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